大学之道,在明明德,在亲民,在止于至善。知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。物有本末,事有终始,知所先后,则近道矣。


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经常喝冰啤酒对身体的伤害之处(夏季饮食之误之啤酒篇)

经常喝冰啤酒对身体的伤害之处(夏季饮食之误之啤酒篇)

喝冰啤酒,特别是夏季,喝冰啤酒成为了时尚,成为现代人生活必不可少。冬天也有吃着火锅喝冰啤酒的习惯,饮者自以为爽的不得了,其实,久而久之,身体就慢慢地变差了。从养生学上讲,啤酒属于极寒凉的食品,食用伤胃伤肺,进而伤肾伤肝,对人体之危害大也!
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中医专家:癌症多为气滞血瘀

中医专家:癌症多为气滞血瘀

中医对肿瘤认识的历史已经非常悠久,早在周朝就认识到恶性肿瘤的一些特点。而“癌”字的记载首见于宋代的《卫济宝书》;“外感六淫(风、寒、暑、湿、燥、火)、七情内伤(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)、饮食劳倦等引起阴阳失衡、脏腑失调,产生气滞、痰饮、血瘀等,留滞于人体,形成积、瘤(留)、癌(岩)。
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福布斯盘点成功人士早上做的五件事(性命双修)

福布斯盘点成功人士早上做的五件事(性命双修)

快乐哥:古人讲性命双修、保持身心健康、早睡早起,这些西方的成功人士怎么走到我们前面了。国人需要从盲目中崇洋媚外中走出来,外国的月亮不是哪天都是圆的。夜店,不按时睡觉,不重视身体的锻炼,恰恰不是西方人的主流,而是垃圾。拿来主义嘛,就是要拿精华地,为啥,偏偏西方的垃圾当做自己最大的追求了呢。这是私欲作怪了。
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